EL PROCESO DE LA MEDITACIÓN

Sat Nam,

Aquí tenéis una breve pero concisa explicación del proceso por el que pasa nuestra mente durante la meditación de la mano del maestro Gurucharan Singh Khalsa. Yo paso este proceso en cada meditación, y poco a poco es interesante tratar de hacerlo en el día a día para tomar conciencia de lo que ocurre en nuestra mente y porque reaccionamos como reaccionamos y así poder cambiarlo poco a poco.

“Que el Eterno Sol te ilumine, el Amor te rodee y la Luz Pura Interior guíe tu camino.”

Sat Nam

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