LOS MAGNÍFICOS NUEVE

Sat Nam,

La serie de clases sobre los chakras ya ha terminado. Esta semana, aprovechando que en las clases de Sat Nam Yoga Shakti y 7 Grupo Terapéutico solo hay mujeres, vamos a hacer la kriya “Los magníficos nueve”. Los nueve ejercicios que se practican en la kriya fueron recomendados por Yogi Bhajan en 1988 como práctica diaria para que cada mujer mantenga su juventud y su belleza.

Luego terminaremos la clase con la meditación para “Recargarse totalmente”: “Es un antídoto para la depresión . Construye un nuevo sistema y da la capacidad y el calibre de lidiar con la vida, y da una relación directa con el cuerpo pánico.”

Si quieres saber como son esta kriya y meditación, ven a probar gratis en Sat Nam Yoga, esta tarde a las 17:30h.

Así que todas listas para volvernos creativas, sagradas e invencibles! Wahe Gurú!

“Que el Eterno Sol te ilumine, el Amor te rodee y la Luz Pura Interior guíe tu camino.”

Sat Nam

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