Shuni Mudra – El sello de la paciencia –

Sat Nam jios,

Dentro de la pequeña serie sobre gestos sagrados más usados en Kundalini Yoga, hoy toca hablar de Shuni Mudra. Este mudra, no tan conocido como Gyan Mudra, es un gran aliado en esta sociedad en la que las prisas, la compulsión y el estrés mandan.

Para realizar este mudra une la yema del dedo medio con la yema del dedo pulgar. El dedo medio está asociado con el planeta Saturno, el cual representa el maestro de tareas, la ley del karma, el hacerse responsable y el coraje para desapegarse del deber. Se dice que este mudra da paciencia, discernimiento y compromiso.

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Así que la próxima vez que te encuentres en una situación que te saque de quicio, cuando la responsabilidad se cierne sobre ti, cuando debas tomar una decisión importante o ponerte en marcha con tus tareas del día, medita utilizando este mudra y comprueba su eficacia en tu propio ser.

Que el Eterno Sol te Ilumine, el Amor te rodee y la Luz Pura Interior guíe tu camino.

Sat Nam

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