Nueva clase On-line: Surya Kriya

Sat Nam jios!

Después de unos meses cuidando de nuestro recién nacido Yoganet, por fin encontramos un hueco para grabar una nueva clase de Kundalini Yoga on-line. En esta ocasión os ofrecemos Surya Kriya, una serie excelente para tener como práctica habitual ya que proporciona energía Solar ( Surya significa Sol en Sánscrito). Cuando tienes mucha energía solar no te enfrías, eres entusiasta, enérgica, expresiva, extrovertida… Esta es la energía de la purificación. Te ayuda a mantener un buen peso ayudando a tener una mejor digestión. También hace que la mente se vuelva clara y analítica, orientada a la acción. Los ejercicios de esta kriya estimulan sistemáticamente la fuerza pránica positiva y la energía kundalini misma. Incrementa la fuerza y la capacidad para enfocarte en muchas tareas.

¡Que la disfrutes!

 

“Que el Eterno Sol te Ilumine, el Amor te rodee y la Luz Pura Interior guíe tu camino”

Sat Nam

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